كيف نحقق العزلة الطيبة بدون مشاعر الوحدة
عن شعور الإنهاك والتعب من كثافة الحياة، والأهم كيف نحقق العزلة الطيبة، دون أن نقع في فخ الوحدة القاتلة.
24 مارس 2025
كيف نواجه شعور الإنهاك من الحياة ووتيرتها السريعة؟
اليوم، نعيش في تخمة معلوماتية وعالم سريع، يجعلنا في حالة استنفار دائمة، ونادرًا نجد فسحة نلتقط فيها أنفاسنا أو نعيش لحظات سكينة وطمأنينة.
في هذه الحلقة نتحدث عن شعور الإنهاك والتعب من كثافة الحياة، ورغبتنا في الانفصال والانعزال، والأهم كيف نحقق العزلة الطيبة، دون أن نقع في فخ الوحدة القاتلة. مع الدكتور حسين آل عماد استشاري الطب النفسي.
الروابط:
@MidoAlhajji — حساب الدكتور محمد الحاجي على إكس.
@Drhussainalemad — حساب الدكتور حسين آل عماد على إكس.