كيف نحمي أنفسنا من مشاعر الذنب
في هذه الحلقة نتحدث عن الشعور بالذنب ودوره في حياتنا.
14 يناير 2025
كيف نتعامل مع مشاعر الذنب، ونعالجها قبل أن تفترسنا؟
نشعر بالذنب بسبب كثير من المواقف التي تواجهنا في الحياة، وهذه المشاعر بدورها تؤثر في تصرفاتنا وقراراتنا.
في هذه الحلقة نتحدث عن الشعور بالذنب ودوره في حياتنا. لماذا نحتاجه أصلًا؟ وكيف يتشكّل لدينا؟ ومتى يضرنا؟ وكيف نتعامل معه؟ مع البروفيسور أحمد الهادي استشاري العلاج المعرفي السلوكي.
الروابط:
@MidoAlhajji – حساب الدكتور محمد الحاجي على إكس
@A_AlHadi — حساب البروفيسور أحمد الهادي على إكس