كيف نتعامل مع كبار السن

كبار السن فئة غالية على قلوبنا وبركة في بيوتنا وكنوز تعطي بلا انقطاع، فما أثر تداعيات الزمن وتطور التقنية فيهم، وكيف نفهم مشاعرهم؟

ضيفنا في هذه الحلقة الدكتور وليد المالك أول طبيب سعودي يتخصص تخصصًا دقيقًا في طب كبار السن. 

يشاركنا المالك معرفته عن حياة كبار السن ومفهوم «التشيخ» الصحي، وكيف أثّر المجتمع في هذه الفئة بمعتقداته وأعرافه.

كما يثرينا في مجال التغذية والمكملات والحياة الصحية وأثر البيئة العصرية في كبار السن، ويختتم بنصائح مهمة للأبناء تذكرنا بأهمية دورهم الفارق في حياة آبائهم.

اقترح ضيفًا لبودكاست مربع بمراسلتنا على muraba@thmanyah.com.

الروابط:

• وليد المالك — حساب الدكتور وليد المالك على إكس  

• كيف نواجه فكرة الموت — حلقة الدكتور أحمد رفاعي  

• تجارب رجل تجاوز الثمانين عامًا — حلقة عبدالله القويز على بودكاست فنجان

• كيف نتعايش مع المرض — حلقة خلود الجمل على بودكاست فنجان 

• كيف تتجنب أمراض الشيخوخة؟ — حلقة آدم بطاينة على بودكاست فنجان 

• كيف تعيش سعيدًا بعد التقاعد — حلقة عبدالله السعدون على بودكاست فنجان